É imprescindível um PLANEJAMENTO global bem elaborado para o sucesso de uma equipe.
No momento da confeccão do planejamento é necessário saber: em que nível de condicionamento fisico a equipe se encontra, quais os níveis que devemos buscar, qual o prazo para o treinamento e quais os métodos para o alcance dos níveis desejados.
Dependendo do nivel da competitividade em que a equipe esteja envolvida o condicionamento fisico deve ser buscado em diferentes prazos e métodos.
Os niveis de competição abrangem desde a criança iniciante até a mais alta competitividade.
Um aspecto fundamental é a metodologia a ser empregada para o alcance dos objetivos. A fisiologia e a mesma e é do conhecimento de todos os preparadores disicos que se dispõem a estudar a matéria. O que varia é o atleta e metodologia mais apropriada que cada profissional adota. Por isso a importancia do treinador , que deve saber quando e como atingir os objetivos estabelecidos para a equipe.
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